Sittzumba med Johanna

Johanna Ohlsson körde ett 45 minuters pass med Sitt-Zumba som fick pulsen att gå upp och humöret på topp. Mycket uppskattat av deltagarna. Johannas sambo har Afasi därför har hon erfarenhet hur man kommunicerar. Efter Sitt-Zumban blev det lunch.

Johanna är Zumbainstruktör och har jobbat med det under många år men detta var första gången hon hade ett sittzumba pass.

Zumba är dansbaserad gruppträning till huvudsakligen latinamerikansk musik och världsmusik, med inslag av latinsk pop och internationella radiohitlåtar. Träningsformen som involverar dans och aerobiska övningar är populär, med cirka 14 miljoner utövare i över 150 länder.

Skip to content